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TALLER DE APRENDIZAJE PARA ADULTOS - RESERVA ASIGNATURA: Educación Física CICLO: V |
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AÑO |
2019 |
SEMESTRE: |
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DOCENTE |
Omar Pacanchique Suarez |
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E - Mail |
Omarpacan05@hotmail.com |
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DATOS DEL ESTUDIANTE |
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NOMBRES Y APELLIDOS |
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GRUPO |
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TEMATICA: |
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LA GIMNASIA |
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OBJETIVOS: |
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· Conocer la historia de la gimnasia · Desarrollar las capacidades coordinativas específicas básicas de la gimnasia · Posiciones basicas · Conocer y aplicar algunos aspectos básicos de la gimnasia · |
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RECURSOS: |
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· Aros · Cancha de Baloncesto · Conos · Lazos |
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TEXTO DE REFERENCIA |
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ACTIVIDADES |
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.HISTORIA DE LA GIMNASIA La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.1 Algunas modalidades de gimnasia se practican como deporte de competición, en el que se ejecutan secuencias reglamentadas de ejercicios que requieren equilibrio, fuerza, flexibilidad, agilidad, resistencia y control. El organismo mundial encargado de regular las disciplinas competitivas es la Federación Internacional de Gimnasia. En España, la gimnasia (en todas sus modalidades) es el deporte más practicado, siendo desarrollada por un 34,6 % de practicantes deportivos según la Encuesta de Hábitos Deportivos 2010 del CSD.23 La disciplina competitiva de gimnasia más practicada en España es la gimnasia rítmica, siendo la 4ª disciplina deportiva más practicada entre niñas y adolescentes, solo superada por la natación, el baloncesto y el fútbol.
Uno de los deportes olímpicos más antiguos, la Gimnasia, está presente en los Juegos desde la Antigüedad, cuando las pruebas incluían luchas y hasta duelos con toros. Como los hombres competían desnudos, se prohibía a las mujeres competir o incluso estar presente en las competiciones. Esta disciplina creció en Alemania durante el siglo XIX y era propuesta como proceso de acondicionamiento físico y entrenamiento militar. Los espacios para la práctica de la Gimnasia empezaron a surgir en todo el continente europeo y fuera de él —en gran medida porque el deporte fue prohibido en territorio alemán—. Así, dos escuelas surgieron al mismo tiempo: la sueca, basada en ejercicios libres en grupo, y la alemana, que utilizaba aparatos. En 1881, se fundó la Federación Internacional de Gimnasia (FIG en francés) y, años después, se incluiría el deporte en el programa de los primeros Juegos de la era Moderna, en 1896, solo en la categoría masculina. . ACTIVIDADES A DESARROLLAR
1. En qué año se creó la gimnasia 2. Quien creo la gimnasia 3. En qué pais se originó la gimnasia 4. Cuáles son las clases de gimnasia 5. Defina cada una de las clases de gimnasia 6. Defina cuales pruebas gimnasticas son para mujeres 7. Defina cuales pruebas gimnasticas son para hombres 8. Dibuje los aparatos gimnásticos para mujeres 9. Dibuje los aparatos gimnásticos para hombres
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